Разработана новая диета на основе грибов

Американские исследователи из Университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте приняли участие взрослые люди, страдающие ожирением, средний возраст которых — 48,4 года.

Домашняя еда – лучшая профилактика ожирения

Американские исследователи уверены: главной причиной ожирения является переход людей от домашней пищи к кафе и другим способам быстрого питания. Именно места общественного приема пищи и доставки виновны в распространении ожирения. Если посмотреть на данные

Плановые посещения педиатра и других врачей в первый год жизни ребенка

В первый год жизни ребенок нуждается в регулярном врачебном наблюдении. Это позволяет выявить врожденные заболевания, скорректировать меню, уход, предотвратить возникновение различных проблем со здоровьем и развитием малыша. Первая встреча младенца с педиатром происходит в домашних условиях после выписки из роддома. Последующие осмотры осуществляются в условиях медицинского учреждения. Помимо детского специалиста, ребенку нужно пройти ряд обследований […]

Учеба в университете провоцирует ожирение

Часто учеба в высших учебных заведениях становится причиной развития ожирения. Так считают специалисты из штата Вермонт (США). Исследование показало, что студенты за время обучения набирают в среднем по 4-5 килограммов. Происходит это из-за отсутствия времени на спорт.

Ешьте больше хлеба

Хлеб, наконец–то, реабилитирован! Сколько раз нам советовали есть меньше хлеба, если мы не хотим иметь проблемы с лишним весом. Теперь забудьте об этом! Новые исследования в научно–исследовательском институте британского Фонда питания признали хлеб рекордсменом по

Безопасные сладости: советы

Для тех, кто следит за своим питанием, сладости являются настоящим запретным плодом. Ведь даже минутное удовольствие способно надолго отложиться на бедрах или талии. Но что делать, если сладкого хочется так, что сводит скулы? Выбирать «легкие» десерты, как передает

Берегите сердце, ешьте шоколад

Популярное лакомство не заменит аспирин, но все же поможет снизить риск сердечного приступа, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Сладкоежки — участники исследования, которое проводилось в университете Johns Hopkins University, помогли ученым

Польза сои: советы

Соя – это растение, которое относится к семейству бобовых и имеет восточно-азиатское происхождение. Соя отличается высоким процентом содержания масла и белка. Из сои делают соевое масло, соевое молоко, соевый творог (тофу), соевый соус, мисо (паста из соевых бобов) и

Купить электрическую фритюрницу

На фуд-сервисе можно приобрести качественную электрическую фритюрницу. Она позволит готовить разнообразные аппетитные блюда во фритюре. Фритюрница позволяет обжаривать блюда на предварительно разогретом жире. Рецепты с использованием обжарки на фритюре есть в самых разных национальных кухнях. Благодаря фритюрнице готовить станет ещё легче. Этот прибор специально создан для приготовления картофеля фри и многих других блюд. Фуд сервис […]

Грейпфруты повышают риск рака груди

Ежедневное употребление грейпфрутов может повысить риск возникновения рака груди почти на треть, сообщает ВВС. Исследование, проведенное учеными из Южнокалифорнийского и Гавайского университетов, включило 50 000 женщин в постменопаузе, которые заполняли соответствующий