Защитные механизмы человека — механизм самоограничения

Защитные механизмы человека - механизм самоограниченияМеханизм самоограничения определяется низким уровнем самооценки. Когда человек находит свои достижения в какой-либо области ниже, чем у других, то страдает его самоуважение. Такая фрустрирующая ситуация подталкивает его бросить свою деятельность. Подобным образом он старается уйти от трудностей.

Механизм самоограничение по А. Фрейду носит название «ограничение Я». Он широко распространен и характеризует нормальную психическую деятельность. Чтобы обойти возможные негативные исходы при ограничении, нужно раскрыть факторы его появления и уничтожить их.

«Ограничение Я» имеет характер бегства, причем в плане психическом. При этом прерванную личную активность замещает активность другого. Фрустрации из-за провала в соперничестве с кем-либо в периоды начала онтогенетического развития психики приводят к становлению пассивного и безынициативного характера. Вырабатывается устойчивое поведение в стиле жизни, и оно становится несколько стереотипным.

Кроме того, ограничение человеческой деятельности в одной области постепенно переходит на остальные. Здесь имеет место обобщенное самоограничение. Крайние его проявления наносят вред психике и здоровью личности, так как человек становится апатичным, неуверенным. Вырабатывается комплекс неполноценности. Но есть и позитивные стороны — например человек не падок на посулы рекламы или мошенников. Он всегда семь раз отмерит и всё проверит, прежде чем начнёт действовать.

Для трансформации психического поведения, вырабатыванию волевых качеств необходимо в точности изучить историю личностного развития.

Установка самоограничения оправдывает себя, но оставляет негативный отпечаток. Начинание любого дела не может быть выполнено идеально. Многие люди, приступив к новой деятельности, бросают ее после первых же неудачных попыток. К тому же здесь оценки окружающих и близких людей имеют большое значение.

Внутренние (в т.ч. неосознанные) конфликты могут привести к разным модификациям торможения сенсомоторной деятельности. В то же время внешняя подавляющая ситуация может привести к механизму ограничения личной активности.

Уход человека от активности в какой-либо ситуации вызывает бурную деятельность новых защитных механизмов. После принятия решения не заниматься чем-либо, то есть, ограничить себя, люди пытаются оправдаться и не признают, что основной причиной такого выбора было признание своей непродуктивности и отставания от окружающих.

Кроме вышеприведенного защитного механизма человека имеются и ряд других.

Вытеснение

Данный процесс исключает из сферы сознаний мысли, желания и чувства, причиняющие боль, ощущение вины или стыд. При таком механизме человек забывает о необходимости что-либо выполнить, если это дело ему неприятно. В частых случаях, к примеру, забываются нежелательные происшествия. В случае, если временной промежуток прошлого человека несет особо трудные переживания, то он может забыть весь этот отрезок своей прошлой жизни.

Проекция

Проекция – это деятельность человека, определяющаяся как присвоение другим отрицательных черт, которые имеет сам. Таким образом он оправдывает свои поступки. Так, человек, критикующий окружающих, на бессознательном уровне приписывает им отрицательные качества и считает оправданным такое отношение к ним.

Идентификация

Данный механизм состоит в том, что индивид отождествляет себя с кем-то другим. Человек во время такого процесса самозащиты бессознательно подражает другому и переносит те же переживания, что и выбранный им субъект. При этом он может уподобляться не только одному человеку, но и группе людей.

Интроекция

Интроекция представляет собой бессознательный процесс защиты, при котором индивид переносит в бессознательное пространство субъективные образы внешних объектов. Он может перенести в бессознательное пространство черты людей, к которым у него формируются какие-либо установки. Временами интроекции подвергаются такие объекты, которые были потеряны, и потерю заменяет перенесенное сознание этого объекта во внутреннее «Я» человека.

Реактивное образование

При реакции образования на бессознательном уровне происходит трансформация одного состояния психики в другое. К примеру, человек может трансформировать любовь в ненависть, и наоборот.

Таким образом, поступки индивида не играют важной роли, потому что могут быть следствием искажения его настоящих желаний. К примеру, подсознательно пытаясь скрыть интерес, человек проявляет ненависть, хотя фактически чувствует влюбленность. Данное обстоятельство свидетельствует о его испуге по отношению в такому чувству, поэтому он пытается ее скрыть.

Рационализация

Данный процесс защиты основан на бессознательном логическом построении выводов, объясняющих личные неудачи. Такой механизм позволяет сохранить свое положительное представление о своей личности.

Аннулирование

Процесс аннулирования представляет собой «уничтожение» недопустимых мыслей и действий. К примеру, человек, просит прощения, и приняв наказание, сразу же забывает о своем дурном поступке.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *